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Aug 23, 2023
Reducir el dolor de manos
Los dentistas, higienistas dentales y asistentes dentales pueden experimentar dolor en las manos al realizar procedimientos dentales. El dolor en la mano puede incluir palpitaciones, dolor, sensación alterada, rigidez o disminución de la fuerza.
Los dentistas, higienistas dentales y asistentes dentales pueden experimentar dolor en las manos al realizar procedimientos dentales. El dolor en la mano puede incluir palpitaciones, dolor, sensación alterada, rigidez o disminución de la fuerza. Aunque el dolor en la mano puede originarse por problemas en el brazo, la zona del hombro o el cuello, y por enfermedades sistémicas, el dolor que se origina en la propia mano frecuentemente se debe a osteoartritis o tendinitis. Como siempre, consulte a un médico ante cualquier problema persistente, pero aquí encontrará una descripción general de estas quejas comunes.
La osteoartritis se caracteriza por una ligera desalineación de las articulaciones de los dedos y el pulgar, erosión del cartílago de las articulaciones y eventual inflamación, hinchazón y dolor. El problema puede ocurrir en cualquiera de las articulaciones de los dedos, pero es más común en la articulación basal del pulgar y las articulaciones distales de los dedos. El dolor puede notarse por primera vez durante actividades físicas como agarrar y maniobrar instrumentos, pero puede volverse persistente o episódico.
La tendinitis se caracteriza por la inflamación de los tendones y el posible desarrollo de nódulos en los tendones que impiden el movimiento suave del tendón a través de la vaina del tendón. Inicialmente se puede experimentar dolor y debilidad al agarrar objetos, así como rigidez al flexionar y extender la articulación. La tendinitis puede ocurrir de forma aguda o convertirse en una afección crónica. Las exigencias físicas y los movimientos de las manos utilizados para brindar atención de salud bucal pueden agravar la tendinitis y la osteoartritis.
Los siguientes son ejemplos de movimientos de las manos que pueden agravar el dolor en las manos:
A continuación se muestra una lista de consejos para reducir las exigencias físicas de la mano: